Niet meer over je heen laten lopen. Hoe dan?

Judith Arendsen • 29 januari 2021

Deze oefening deed ik elke dag, ik ging in mijn kracht staan.



Ongeveer vier jaar geleden liep ik op een fietspad. Ik zag een fietser aankomen en voor ik het wist, fietste hij mij bijna van het fietspad af de bern in. 


Ik dacht bij mezelf. Kan hij niet uitkijken!!!! Je herkent het vast!


Maar nog op datzelfde fietspad werd mij iets ingefluisterd.

"Judith, ga eens staan voor wie je bent en maak jezelf groot!


Bij de volgende fietser maakte ik mezelf groot en omhulde mezelf met een groot licht. Ik zei tegen mezelf: Judith, blijf lopen waar je loopt! Je gaat niet aan de kant! Rug recht en schouders naar achteren.


En verhip de fietser ging met een grote bocht om me heen en ik kon rustig mijn plek behouden. Dat was magisch vond ik.


Deze oefening deed ik elke dag! Ik ging in mijn kracht staan. Als ik nu op een fietspad  of in het bos loop,  kies ik bewust voor mijn kracht, zodat ik kan doorlopen! De tegenliggers lopen met een boog om me heen of steken over.


Je kent de uitdrukking: Laat niet over je heen lopen. Zou deze uitdrukking hier vandaan komen? We hebben niet in de gaten dat we onszelf klein houden en/of maken. Dat we zonder het te beseffen plaats maken voor anderen en onze plek niet innemen.


En wat zeggen we tegen onszelf: NIEMAND ZIET MIJ .....

Ik daag je uit om de komende tijd deze oefening eens toe te passen. Elke keer met steeds meer vertrouwen en kracht. En ik beloof je het wordt steeds leuker om te doen. Het is magie.


Het gaat er niet om dat je arrogant wordt of boven de ander gaat staan. Het gaat erom dat je je eigen kracht gebruikt. Ga eens groot en vol licht ergens naar binnen en kijk eens wat er gebeurt! Een stralend licht wordt gezien! En als je deze houding in het leven gaat aannemen.


Wat gebeurt er dan?


Liefs,

Judith

door Judith Arendsen 13 november 2025
Relaties zijn onderhandelingen. Verbindingen zijn intiem en kwetsbaar. Bij een relatie liggen verwachtingen. Er is sprake van onderhandelingen. Ik heb jou wat gegeven. Nu wil ik wat terug. Bij verbindingen geef je diepste zelf, je gevoel bloot. Dat is niet voor een ander om op te schieten. Dat is je ware zelf zichtbaar maken en dat heeft bedding nodig, geen discussie, geen afkeur, geen beleren of weerwoord. Het wil enkel gezien, gevoeld worden. De nieuwe wereld vraagt om verbindingen. We geven uit liefde zonder verwachting. We ontvangen met open armen. Als je ware zelf al voorzichtig naar buiten komt, heb je geen klap voor de kop nodig. Dus wees gewoon eens aanwezig voor de ander en laat het gewoon zijn om gezien te worden.
door Judith Arendsen 8 oktober 2025
Voor diegene, die het willen zien en horen en openstaan voor coherentie. Het lijkt het sprookje. Ik heb sinds jaar een oud huis uit 1928 aan het bos. De gloeilampen moesten vervangen worden voor ledlampen. Dus had ik afspraak gemaakt met elektricien. De dimmers moesten aangepast worden. Want met oude dimmers heb je niet echt goed licht of lampen gaan stuk. De bel gaat en ik open de deur. Tot mijn verbazing zie ik een elektricien, een pad en een rode kat naast elkaar in de deuropening op de drempel staan. De pad springt naar binnen. Ik geef een gil 😂. De elektricien probeert de pad te pakken. Deze glipt weg. Ik pak stoffer en blik en ook daar springt de pad vanaf.  Na enige consternatie is de pad buiten en de kat was ook vertrokken. De elektricien gaat aan het werk.
door Judith Arendsen 16 september 2025
Als je terug gaat naar waar het "fout" is gegaan, kun je het tij keren.. Dartelen en nieuwsgierig zijn, is een verloren kindsdeel maar zo broodnodig in je creatieproces. Als klein meisje had ze al zó veel liefde te geven. Het ergste van heel veel liefde voelen en willen delen, is dat het niet ontvangen of gezien kan worden door de ander. Iedereen was druk en haar liefde ging aan hen voorbij . Haar emoties en gevoelens werden niet gezien of erkend. Dat verward. Zeker als kind. En ergens in haar jeugd is ze haar spontaniteit kwijt geraakt . Dat was het inzicht, dat we samen kregen bij de begeleiding van deze client. Ik begeleid mensen door hen mee te nemen naar hun innerlijke wereld en hun gevoel. Ik breng hen op veilige plekken door energetisch een veilig, liefdevol veld neer te zetten. Ik neem hen bij de hand en leid. In mijn innerlijke oog zag ik naast de client een meisje van 1,5 zitten. Dat was de client in haar kindertijd. We kunnen namelijk terug in de tijd beelden waarnemen. En dat geeft zoveel inzichten. In dit geval komen we terug bij het kleine meisje dat iets van haar zelf kwijtraakte . En dit deel dat ze nu zo mist, is nodig voor een luchtig leven.