Bruggen bouwen …

Judith Arendsen • 18 november 2020

De weg naar vrede en een mooie omgeving begint in onszelf. Eerst slaan we de brug naar onszelf, dan naar de ander.

Wat de ander in je wakker maakt, een goed of slecht gevoel, is wat we de spiegel van de buitenwereld noemen. Een spiegel, oplossing wordt je op dat moment aangedragen. Je wordt ergens op gewezen. Iets in jezelf. Iets dat gezien en geheeld wil worden.


Denk aan:
– Zie je jezelf wel voor wie je in essentie bent?
– Hoe groots en mooi je eigenlijk bent?
– Wijs je jezelf, je ware zelf af? Speel je een rol?
– Doe je wat je hart wenst?
– Geef je gehoor aan je eigen intuïtie?
– Bepaal jij je eigen weg of laat je je altijd weer beïnvloeden?
– Haal je wel het beste uit jezelf of leef je veilig?
– Leef je vanuit angst of vertrouwen?
– Spreek je jouw waarheid wel uit?



Durf je wel naar je ware zelf te kijken? Wil je iets nog niet zien? Als jij de wonden, onopgeloste stukken, in jezelf heelt, de talenten in jezelf erkent en deze ook daadwerkelijk oppakt, zal de spiegel verdwijnen. Dit vergt échte moed. Je leert je ware zelf neerzetten.


Uit frustratie schreeuwen naar elkaar heeft geen zin. Dat lost niets op. Het creëert twee kampen. De brug naar jezelf is de brug naar de ander.


Jezelf open stellen, is wat bevrijdt, de wereld en jezelf. Het leven leven zoals jij het wilt, een voorbeeld zijn, dát inspireert en zorgt voor beweging.


‘Heb je wel eens een brug gebouwd, die het langer dan een dag uithoudt. Van de één naar de andere kant. Van een bekend naar een onbekend land!’



De weg naar vrede en een mooie omgeving begint in onszelf. Het ontginnen van onbekende stukken in onszelf. Als we onszelf toestaan te helen, helen we de wereld. Eerst slaan we de brug naar onszelf, dan naar de ander.


En weet dat dit een weg van ervaringen is. Als het ons vandaag niet lukt, lukt het morgen misschien wel.


Liefs,

Judith



door Judith Arendsen 13 november 2025
Relaties zijn onderhandelingen. Verbindingen zijn intiem en kwetsbaar. Bij een relatie liggen verwachtingen. Er is sprake van onderhandelingen. Ik heb jou wat gegeven. Nu wil ik wat terug. Bij verbindingen geef je diepste zelf, je gevoel bloot. Dat is niet voor een ander om op te schieten. Dat is je ware zelf zichtbaar maken en dat heeft bedding nodig, geen discussie, geen afkeur, geen beleren of weerwoord. Het wil enkel gezien, gevoeld worden. De nieuwe wereld vraagt om verbindingen. We geven uit liefde zonder verwachting. We ontvangen met open armen. Als je ware zelf al voorzichtig naar buiten komt, heb je geen klap voor de kop nodig. Dus wees gewoon eens aanwezig voor de ander en laat het gewoon zijn om gezien te worden.
door Judith Arendsen 8 oktober 2025
Voor diegene, die het willen zien en horen en openstaan voor coherentie. Het lijkt het sprookje. Ik heb sinds jaar een oud huis uit 1928 aan het bos. De gloeilampen moesten vervangen worden voor ledlampen. Dus had ik afspraak gemaakt met elektricien. De dimmers moesten aangepast worden. Want met oude dimmers heb je niet echt goed licht of lampen gaan stuk. De bel gaat en ik open de deur. Tot mijn verbazing zie ik een elektricien, een pad en een rode kat naast elkaar in de deuropening op de drempel staan. De pad springt naar binnen. Ik geef een gil 😂. De elektricien probeert de pad te pakken. Deze glipt weg. Ik pak stoffer en blik en ook daar springt de pad vanaf.  Na enige consternatie is de pad buiten en de kat was ook vertrokken. De elektricien gaat aan het werk.
door Judith Arendsen 16 september 2025
Als je terug gaat naar waar het "fout" is gegaan, kun je het tij keren.. Dartelen en nieuwsgierig zijn, is een verloren kindsdeel maar zo broodnodig in je creatieproces. Als klein meisje had ze al zó veel liefde te geven. Het ergste van heel veel liefde voelen en willen delen, is dat het niet ontvangen of gezien kan worden door de ander. Iedereen was druk en haar liefde ging aan hen voorbij . Haar emoties en gevoelens werden niet gezien of erkend. Dat verward. Zeker als kind. En ergens in haar jeugd is ze haar spontaniteit kwijt geraakt . Dat was het inzicht, dat we samen kregen bij de begeleiding van deze client. Ik begeleid mensen door hen mee te nemen naar hun innerlijke wereld en hun gevoel. Ik breng hen op veilige plekken door energetisch een veilig, liefdevol veld neer te zetten. Ik neem hen bij de hand en leid. In mijn innerlijke oog zag ik naast de client een meisje van 1,5 zitten. Dat was de client in haar kindertijd. We kunnen namelijk terug in de tijd beelden waarnemen. En dat geeft zoveel inzichten. In dit geval komen we terug bij het kleine meisje dat iets van haar zelf kwijtraakte . En dit deel dat ze nu zo mist, is nodig voor een luchtig leven.